Cellulit inaczej nazywany skórką pomarańczową to problem znakomicie znany większości kobiet. Choć jest powszechny, bardzo nap przeszkadza. Nawet zgrabne i szczupłe dziewczyny stresują się na myśl o pokazaniu się na plaży w bikini, jeśli na udach i pośladkach mają cellulit. Poznaj przyczyny cellulitu, a łatwiej będzie ci z nim walczyć.

Estrogeny – główna przyczyna cellulitu

Nieprzypadkowo cellulit to przypadłość, z którą walczyć muszą niemal wyłącznie kobiety. Wszystkie badania wykazują, że na powstanie cellulitu ogromny wpływ mają hormony kobiece, czyli właśnie estrogeny. Dowodów nie trzeba długo szukać; skórka pomarańczowa często pojawia się u kobiet w ciąży, nastolatek w okresie pokwitania lub kobiet, które korzystają z hormonalnej antykoncepcji. Wszystkie te sytuacje łączy jedno; dochodzi w nich do podwyższenia poziomu estrogenów w organizmie kobiety. Jednak nawet bez jego podwyższenia, estrogeny sprzyjają powstaniu skórki pomarańczowej. Jak to się dzieje? Przede wszystkim jako kobiety mamy sporo tkanki tłuszczowej. Nie zależy to zupełnie od wagi czy ilości jedzenie. Po prostu przy tej samej wadze kobiety i mężczyzny, pani będzie miała wyższy procent tkanki tłuszczowej w stosunku do tkanki mięśniowej. To właśnie efekt działania estrogenów, które w ten sposób przygotowują nas do roli przyszłej matki. Tłuszczyk jest zapasem, z jakiego organizm będzie czerpał podczas ciąży i karmienia, bo oba te procesy są dla niego bardzo obciążające. Hormony sprawiają też, że tłuszcz nie rozkłada się u nas równomiernie. Typowa kobieca sylwetka to spore piersi, wąska talia i rozbudowane biodra – właśnie na biodrach oraz udach i pupie najszybciej gromadzi się tkanka tłuszczowa. Tam też powstaje cellulit. Poza tym estrogeny mają jeszcze jedno działanie. Sprawiają, że naczynia krwionośne rozszerzają się, co wywołuje ucisk na komórki tłuszczowe i zaburza ich wewnętrzny metabolizm – nie są one prawidłowo odżywione, ani nie mogą odpowiednio pozbywać się toksyn. To doprowadza do zmian w ich budowie, których odzwierciedleniem jest własnie cellulit.

Jak dieta wpływa na powstanie cellulitu?

Zła dieta może wywołać cellulit, nawet, jeśli jemy na tyle mało i mamy świetny metabolizm, więc nie mamy nadwagi. Jak wiadomo, nawet szczupłe kobiety mogą mieć cellulit. Czynniki dietetyczne, jakie mają największy wpływ to: nadmiar soli i cukru, za mało zdrowych napojów, za dużo tłustego mięsa i smażonych potraw. Szkodliwa jest najbardziej sól, bo przez nią organizm zatrzymuje wodę. Eliminacja soli z diety pomaga przede wszystkim w pozbyciu się problemu cellulitu typu wodnego. Należy jednak unikać nie tylko solenia posiłków, ale też fast fordów czy gotowych dań, na przykład mrożonych. Mają one zwykle bardzo dużo soli. W podobny sposób należy unikać cukru – nie tylko jako dodatku, ale także uważnie czytać etykiety, bo wiele produktów jest dosładzanych: dotyczy to soków i przetworów mlecznych, a także napojów gazowanych. Dobra dieta na cellulit powinna zakładać odżywianie się zgodnie z zasadami racjonalnymi, najlepiej w oparciu o dietetyczną piramidę żywieniową. Nieraz w zminimalizowaniu cellulitu pomaga kilka drobnych zmian: eliminacja słodyczy i soli, zamiana białego pieczywa na ciemne, jedzenie większej ilości warzyw i owoców, rezygnacja z wędlin i tłustego mięsa. Świetne efekty daje też wprowadzenie do jadłospisu sporej ilości ryb.

Inne złe nawyki powodujące cellulit

Niewiele kobiet wie, że powstaniu cellulitu sprzyja…palenie papierosów. Wpływ na zaistnienie na naszym ciele pomarańczowej skórki ma też zażywanie częstych gorących kąpieli oraz picie alkoholu. Szkodzi także częste noszenie butów na wysokich obcasach oraz zakładanie zbyt obcisłych ubrań. Wszystko to zakłóca prawidłowe krążenie. Ze względu na krążenie, ale nie tylko, powodem cellulitu może być też brak aktywności fizycznej. Ruch to nie tylko zdrowie, ale i uroda. Im więcej się ruszasz, tym jędrniejszą masz skórę i zgrabniejszą sylwetka. Na dobrze ukształtowanym ciele cellulit jest też mniej widoczny.

4k

Nadchodzi lato, a więc czas, kiedy trzeba będzie odsłonić co nieco kobiecego ciałka. I w przypadku większości pań pojawia się problem w postaci cellulitu, który opanował ich nogi, brzuch czy pośladki. Jeżeli więc chcemy zdążyć przed nadejściem upałów warto już teraz rozprawić się ze skórką pomarańczową. Sposobów usuwania cellulitu jest wiele. Nasuwa się więc pytanie: kosmetyki czy zabiegi?

Kosmetyki pomogą rozprawić się ze skórką pomarańczową

Zanim podejmiemy jakąkolwiek walkę z cellulitem, należy wiedzieć, iż jest to niezwykle „ciężki” przeciwnik. Nie należy się więc spodziewać, że skórka pomarańczowa zniknie bez żadnego wysiłku.

Kosmetyki antycellulitowe to jeden ze sposobów rozprawienia się z problemem. Na dostępność i wybór preparatów nie musimy narzekać, bowiem można odnieść wrażenie, że w drogeriach i aptekach aż roi się od specyfików z przymiotnikiem „antycellulitowy”. Jak więc w tym „tłumie” znaleźć ten, który będzie skuteczny, ale niekoniecznie najdroższy?

Warto wiedzieć, że kosmetyki na cellulit powinny wykazywać szeroki zakres działania. Z tego też powodu muszą mieć one określony skład. Zadaniem skutecznych specyfików antycellulitowych jest między innymi pobudzenie krążenia krwi i limfy, bowiem osłabienie ich przepływu jest między innymi przyczyną cellulitu. Ważne jest zatem, by w składzie kremów antycellulitowych znalazły się takie substancje jak: wyciąg z bluszczu (który dodatkowo przyspiesza metabolizm komórkowy, a także odpływ limfy z tkanki tłuszczowej oraz przyczynia się do wygładzenia skóry), kofeina, wyciąg z miłorzębu japońskiego (który ma również właściwości zwalczania rozstępów) czy ekstrakt z nostrzyka. Kolejnym zadaniem kremów antycellulitowych jest wzmocnienie i uszczelnienie naczyń krwionośnych. Trzeba bowiem wiedzieć, że na powstawanie skórki pomarańczowej wpływa zwiększenie przepuszczalności naczyń krwionośnych i limfatycznych na skutek działania estrogenów. W rezultacie powoduje to powstawanie obrzęków, które uciskają komórki tłuszczowej, w wyniku czego są one znacznie gorzej dotlenione. Z tego też powodu w skutecznym kremie na cellulit nie powinno zabraknąć takich składników jak: arnika, rutyna czy wąkrotka azjatycka (która skutecznie walczy również z rozstępami). Ważnymi substancjami w każdym kosmetyku usuwającym skórkę pomarańczową są substancje przyspieszające spalanie tłuszczu, a dokładniej mówiąc powodujące przyspieszenie rozkładu trójglicerydów do wolnych kwasów tłuszczowych, które z kolei mogą być wykorzystane do produkcji energii. W składzie kremów na cellulit nie powinno zatem zabraknąć kofeiny, L-karnityny czy teofiliny. Wszystkie te substancje stymulują proces lipolizy, a więc przyczyniają się do usuwania cellulitu.

Warto wiedzieć, że niektóre firmy kosmetyczne oferują swoim klientkom całe zestawy kosmetyków, które stosowane „w grupie” wzajemnie potęgują swoje działanie. W składzie takich zestawów można zatem znaleźć zarówno sole do kąpieli, peelingi, żele pod prysznic, serum w ampułkach. W drogeriach można również znaleźć specyfiki do walki z cellulitem, które przeznaczone są na dzień i na noc. W takich preparatach skład został dobrany zgodnie z dobowym rytmem skóry.

Usuwanie cellulitu w gabinecie kosmetycznym

Usuwanie cellulitu można przeprowadzić również w gabinecie kosmetycznym. Zabiegów redukujących skórkę pomarańczową jest mnóstwo.

Jednym ze sposobów takiego usuwania cellulitu jest zabieg, który jest w stanie zwalczyć defekt w zaawansowanym stadium. Na początek wykonywany jest masaż specjalnym urządzeniem. Pobudzane są w ten sposób tkanki skóry oraz stymulowane jest mikrokrążenie. Drenaż limfatyczny znacznie ułatwia usuwanie płynów z  naszego organizmu. Przed wykonaniem zabiegu należy ubrać się w specjalny kombinezon, który zakrywa ciało od stóp do szyi. Masaż wykonywany jest za pomocą głowicy, która wyposażona jest w ruchome rolki. W zależności od indywidualnych potrzeb i doznań można regulować siłę ssania. Jest ona bardziej odczuwana w miejscach, które dotknięte są cellulitem, jak i po wewnętrznej stronie ramion oraz ud. Zabieg kończy się nałożeniem przez kosmetyczkę balsamu o właściwościach odżywczych. By cellulit zmniejszył się o jeden stopień należy wykonać serię dziesięciu zabiegów.

Innym równie skutecznym zabiegiem na cellulit jest liposukcja kawitacyjna. Wbrew pozorom nie ma ona żadnego związku z odsysaniem tłuszczu. Liposukcja ta opiera się na bazie kosmetyków, których celem jest przyspieszenie redukcji skórki pomarańczowej oraz blokowanie rozrastania się komórek tłuszczowych. Na miejsca dotknięte cellulitem nakłada się ampułkę zawierającą substancje zwalczające defekt oraz żel, który ułatwia przewodzenie ultradźwięków. Następnie, na skutek promieniowania podczerwonego komórki tłuszczowe są podgrzewana, a co prowadzi do upłynnienia ich zawartości. Wykonanie sześciu serii takiego zabiegu przyczynia się do widocznego zredukowania cellulitu.

W usuwaniu cellulitu liczy się systematyczność. Jeżeli chcemy więc pozbyć się problemu, można stosować zarówno kosmetyki, jak i zabiegi. Ta druga metoda wydaje się być bardziej skuteczna, ale kosztuje niemało.

5,1 k

Każda kobieta wie, co to cellulit. Niestety, tylko nieliczne z nas mają to szczęście, że nie borykają się z problemem pomarańczowej skórki. Z pewnością chciałabyś się dowiedzieć, jak zlikwidować cellulit. A może sądzisz, ze to niemożliwe? Głowa do góry! Przeczytaj ten tekst, a dowiedz się jak skutecznie pozbyć się cellulitu.

Jak powstaje cellulit?

Naukowcy wciąż nie mają jednoznacznego wyjaśnienai tego zjawiska, ale najbardziej prawdopodobna wydaje się hipoteza wskazująca na hormonalne podłoże powstawania skórki pomarańczowej. Konkretnie, odpowiedzialność leży po stronie estrogenów. Przede wszystkim te żeńskie hormony odpowiadają za stosunkowo wysoki procent tkanki tłuszczowej u kobiet, a także za jej nagromadzenie w dolnych partiahc ciała, gdzie najłatwiej powstaje cellulit. Estrogeny wpływają też na obrzęki powodowane rozszerzeniem naczyń krwionośnych. Uciskane komórki deformują się i patologiczne rozrastają, co daje widoczny na powierzchni skóry efekt pofałdowań, dołków i zgrubień. Jesli cellulit powstaje z powodówhromonalnych, jasne jest, dlaczego jest tak powszechny w ostatnich latach. Jest to odbicie upowszechnienie hormonalnej antykoncepcji, a także stosowania hormonów do produkcji mięsa.

Domowa terapia laserowa

Jeszcze niedawno brzmiało to co najmniej jak oksymoron, a nawet jak niewarygodna bzdura. Laser jednoznacznie kojarzył się ze sterylnym otoczeniem gabinetow lekarskich. Jednak wysoka skutecznosć kuracji laserowej w zwalczaniu cellulitu sprawiła, że naukowcy rozpoczęli badania nad upowszechnieniem tej technologii, tak by stała się dostepna dla szerokiego grona kobiet, a nie tylko dla najbogatszych przedstawicielek płci pięknje. Tak powstało nowatroskie urzadzenie Rio Anti-Cellulite Laser. Wykorzystuje ono moc promieni laserowych oraz od dawna znane antycellulitowe działanie kofeiny. W skład zestawu wchodzi silnie skoncentrowane serum kofeinowe. Po jego aplikacji przez dziesieć minut naświetlamy ciało promieniami laserowymi. Uzupełnieniem tej kuracji jest krem antycellulitowy na noc, ktory pomaga przyspieszyć uzyskanie satysfakcjonujących rezulatów. efekty są zdumiewające – cellulit jest szybko zredukowany, a nawert całkowicie znika. Oczywiście, jeśli masz zaawansowany cellulit, musisz pamiętac, ze terapia laserowa nie wystarczy. Niezbędna będzie aktywność fizyczna i prawidłowa dieta.

Dieta na cellulit

Dobra dieta antycellulitowa nie musi być dietą odchudzającą. Oczywiście, jesli masz problem z nadwagą, powinnaś zacząć od osiągniecia prawidlowej wagi, a do tego posłuzy własnie dieta odchudzajaca. Godna rekomendacji jest dieta Duncana, znana też jako dieta proteinowa. Nawet jesli nie chcesz schudnąć, warto czerpać z niej inspiracje przy układaniu codziennego jadłospisu. Dieta ta podkresla znaczenie czystych protein, a więc jest dietą wysokobiałkową. Dlaczego ten typ odzywiania pomaga pozbyć się skórki pomarańczowej? Białko jest sycące, a wiec pomaga uporac się z nadmiernym apetytem. Daje też dużo energii do ćwiczen, niezbednych przy redukcji cellulitu. Ponadto białko jest budulcem masy mięsniowej – im więcej mamy tkanki mieśniowej w stosunku do tkanki tłuszczowej (oczywiście w  granicach rosądku i normy – nie ma mowy o sylwetce kulturystki), tym szybszy jest metabolizm, a więc szybciej spalamy kalorie. To pomaga utrzymać prawidłową wage, a przy tym mięśnie tworzą wysportowaną, jędrną sylwetkę. Jak więc powinien wyglądac twój jadłospis? Przede wszystkim postaw na energetyczne, białkowe śniadanie. Energię dadzą ci jaja, ser, mleko, jogurt naturalny – unikaj jednak nabiału słodzonego. Zjedz też solidną porcję protein na obiad – kawałek chudego mięsa, ryby, porcja krewetek. Uzupełnienie powinna stanowić porcja zdrowych węglowodanów, takich jak pełnoziarniste pieczywo czy brązowy ryż oraz sporo warzyw i owoców. Dobrze zjeść grejpfruta, bo owoc ten pomaga likwidowac cellulit. Powinnaś też dużo pić wody mineralnej, herbat i ziołowych naparów, ograniczając jednak kawę. unika też alkoholu i gazowanych, słodkich napojów.

4k

Cellulit to defekt kosmetyczny, z którym boryka się około dziewięćdziesiąt procent kobiet. Problem ten staje się coraz bardziej powszechny. Skórkę pomarańczową mają już nie tylko kobiety po czterdziestym roku życia, ale również i młodsze panie. Ale wiek się tu nie liczy, ponieważ tak czy siak cellulit to powód kompleksów, z którymi niektóre kobiety sobie nie radzą. Na szczęście skórkę pomarańczową można skutecznie wyeliminować – wystarczy zmienić swoje nastawienie i co najważniejsze – swoje dotychczasowe przyzwyczajenia.

Zabiegi zwalczające cellulit

Walkę z cellulitem można podjąć w salonach kosmetycznych. Warto oddać się w ręce fachowców, którzy „wycisną” z naszej skóry ten uporczywy defekt. W ofercie gabinetów króluje wiele zabiegów – począwszy od masażu, drenażu limfatycznego, a skończywszy na krioterapii, elektroforezie, czy laserowym usuwanie cellulitu.

Drenaż limfatyczny to zabieg, który polega na zastosowaniu urządzeń (w niektórych gabinetach przeprowadzają go „ręcznie”), za pomocą których następuje stymulacja limfy. Polega to na ugniataniu skóry objętej cellulitem. Dzięki takiemu zabiegowi uzyskamy lepsze ukrwienie tkanek, a także pozbędziemy się z naszego organizmu substancji toksycznych.

Body wrapping to z kolei zabieg, podczas którego na skórę kosmetyczka nakłada specjalne preparaty zawierające w swoim składzie substancje przeciwdziałające cellulitowi. Specyfiki takie przyczyniają się do poprawy pracy układu krążenia, a także wspomagają proces lipolizy. Po nałożeniu takich specyfików nasze ciało zostaje zawinięte specjalną bardzo szczelną folią, a następnie przykrywane ciepłym kocem. Dzięki takiemu zabiegowi następuje rozszerzenie naczyń krwionośnych, co przyczynia się do usunięcia zalegającej wody oraz zbędnych szkodliwych substancji.

Endermologia to zabieg, który opiera się na zasadzie drenażu limfatycznego. Za pomocą takiego zabiegu wzmacniamy skórę, wspomagamy układ krążenia. Ponadto kuracja taka ma działanie antyobrzękowe.

Bardzo chętnie wybierana jest terapia ultradźwiękami. Zabieg taki polega na tym, że fale dźwiękowe, które mają wysoką częstotliwość przenoszone są za pomocą specjalnego preparatu w głąb naszych tkanek, popadując ich lepsze dotlenienie.

Laserowe usuwanie cellulitu to zabieg polegający na działaniu światła, które emitowane jest przez laser. Promienie lasera docierają, a następnie wnikają do tkanek, dzięki czemu następuje zwiększenie gęstości włókien białkowych, czyli kolagenu. Dzięki temu napięcie skóry zostaje poprawione.

Ostatecznością jest zabieg liposukcji, czyli popularnie zwane „odsysanie tłuszczu”. Jeśli jednak któraś z pań myśli, że pozbędzie się tłuszczu i „za chwilę” wróci do domu, grubo się myli. Po takim zabiegu wymagana jest rekonwalescencja.

Walka z cellulitem w domu

Walkę z uporczywą skórką pomarańczową z powodzeniem można rozpocząć w domowych warunkach. Na początek wystarczy zmienić swoje nawyki żywieniowe. Odpowiednio zbilansowana dieta, bogata w owoce i warzywa (będące bogatym i naturalnym źródłem witamin), czy białka, w której nie ma miejsca na „złe” węglowodany i tłuszcze, to podstawa walki z cellulitem. Ponadto należy zrezygnować z używek takich jak: papierosy czy kawa, ponieważ nie pomagają one w redukowaniu skórki pomarańczowej.

Po drugie musimy pamiętać, że sport to nie tylko zdrowie, ale również piękne i jędrne ciało pozbawione cellulitu. Nikt nie wymaga od Was, drogie Panie, katorżniczego wysiłku fizycznego, czy wielu godzin spędzonych na siłowni. Wystarczy przynajmniej trzydziestominutowy aktywny wypoczynek. Jazda na rowerze, pływanie, jazda na rolkach, energiczne marsze – w zupełności wystarczą.

Warto również odpowiednio zadbać o pielęgnację naszego ciała. By skutecznie zwalczyć uporczywą skórkę pomarańczową, należy sięgnąć po specjalne kosmetykiantycellulitowe . Zawierają one w swoim składzie odpowiednie substancje, które przyczyniają się do zwalczania tego defektu. Kofeina w połączeniu z guaraną, L-karnityna, wyciąg z bluszczu, żeń-szenia, algi morskie – to substancje mające korzystny wpływ na naszą skórę objętą cellulitem. Trzeba pamiętać jednak, że walka ze skórką pomarańczową wymaga systematyczności. Tylko regularne wmasowywanie preparatów (najlepiej po kąpieli, podczas której wykonamy peeling ciała) – dwa razy dziennie – przyniesie oczekiwane rezultaty.

Warto również zafundować sobie domowe masaże za pomocą specjalnych szorstkich szczotek czy rękawic do masażu. Jeśli jednak nie mamy takowego sprzętu pod ręką, wystarczy szorstki suchy ręcznik bądź gąbka. Dobry wpływ na skórę objętą cellulitem ma również okład z błota bądź soli morskiej. Dzięki takim kompresom pozbędziemy się toksycznych substancji, a krążenie krwi i limfy w naszym organizmie usprawni się.

Sposoby na cellulit istnieją. Od nas więc tylko zależy, czy z nich skorzystamy. Nieważne jaką metodą zwalczania skórki pomarańczowej wybierzemy, ważne by stosować ją systematycznie, najlepiej w połączeniu z odpowiednią dietą i sportem.

4,95 k

Nierówności i wgłębienia na udach potrafią doprowadzić do kompleksów niejedną kobietę. Cellulit, czyli tak zwana skórka pomarańczowa sprawia, że tracimy pewność siebie i wstydzimy się odsłonić swoje nogi. Trzeba wiedzieć, że cellulit to tylko defekt kosmetyczny, nie choroba, a więc można skutecznie z nim walczyć? Tylko w jaki sposób? Wystarczy dobry krem antycellulitowy. A jeśli to nie pomoże istnieją również inne metody.

Jak działają kremy antycellulitowe?

Cellulit to nierównomierne rozmieszczenie tkanki tłuszczowej, co objawia się poprzez występowanie na naszej skórze fałd oraz zgrubień i guzków. Nie tylko wygląda to nieestetycznie, ale i w niektórych przypadkach może wywoływać ból. Dlatego też firmy kosmetyczne prześcigają się w tworzeniu coraz to bardziej innowacyjnych kremów zwalczających tę przypadłość. W jaki więc sposób powinny działać kremy antycellulitowe, by przyniosły oczekiwane rezultaty?

Skuteczny krem antycellulitowy powinien usprawniać mikrokrążenie. Trzeba bowiem wiedzieć, że skórka pomarańczowa, ponieważ jest tłuszczem poprzerastanym tkanką łączną, upośledza krążenie krwi oraz limfy w „zaatakowanej” tkance. To z kolei sprawia, że miejsca takie są gorzej ukrwione, a i tlenu dociera mniej. W konsekwencji tego tłuszcz nie zostaje spalony, a dodatkowo gromadzą się toksyny oraz woda. Z tego powodu w składzie kremów antycellulitowych nie powinno zabraknąć właśnie takich usprawniających krążenie substancji. Do tego celu doskonale nadaje się wyciąg z bluszczu. Nie tylko usprawnia mikrokrążenie, ale i przyspiesza metabolizm oraz odpływ limfy z tkanki tłuszczowej. Ponadto przyczynia się do wygładzenia skóry.

W składzie kremu antycellulitowego nie powinno zabraknąć kofeiny, której źródłem może być guarana bądź ekstrakt z kakaowca. Kofeina ma korzystny wpływ na krążenie krwi w naczyniach włosowatych, przyspiesza odpływ limfy z tkanki tłuszczowej. Ponadto przyczynia się do zwiększenia aktywności lipazy, która rozkłada zbity tłuszcz na wolne kwasy tłuszczowe. Te z klei mogą być później wykorzystane do wytwarzania energii.

L-karnitynę również można znaleźć w kremie na cellulit. Substancja ta znana jest ze swoich właściwości spalania tłuszczu. Ponadto przyczynia się do usuwania ubocznych produktów przemiany materii, co w konsekwencji prowadzi do przyspieszenia metabolizmu.

Pobudzenie procesu lipolizy, czyli spalania tłuszczu może nastąpić na skutek działania ekstraktu z głogu. Rozkładając trój glicerydy na wolne kwasy tłuszczowe, wzmocniony zostaje proces spalania tłuszczu.

Poprawa elastyczności krwinek oraz naczyń włosowatych jest możliwe dzięki wyciągowi z miłorzębu japońskiego. Substancja ta przyczynia się również do usuwania nadmiaru tłuszczu z tkanek. Bardzo często wyciąg z tej rośliny stosowany jest w przypadku kosmetyków służących do zwalczania cellulitu i rozstępów (2 w 1). Substancja ta wygładza  istniejące już prążki oraz zapobiega powstawaniu nowych.

Wyciąg z kasztanowca i alg Laminaria i Fucus powodują zmniejszenie przepuszczalności naczyń krwionośnych, co z kolei nie dopuszcza do powstawania obrzęków.

W kremie antycellulitowym mogą znaleźć się również przeciwutleniacze oraz retinol, a w tych droższych specyfikach – i kolagen. Retinol, czyli pochodna witaminy A dostaje się w strukturę skóry i przyczynia się do jej złuszczenia, dając tym samym kolagenowi możliwość wykazania się.  Zdarza się jednak, że występują skutki uboczne w postaci zaczerwieniania, swędzenia oraz innych podrażnień skóry.

Inne sposoby walki z cellulitem

Ale kremy to nie jedyna droga, prowadząca do redukcji cellulitu. Istnieje kilka zabiegów, którym możemy poddać się w salonach kosmetycznych. Jednym z nich są ultradźwięki. To kuracja, która skutkuje rozszerzeniem naczyń krwionośnych w celu polepszenia penetracji leków. Ponadto przyczynia się do degeneracji komórek tłuszczowych.

Innym sposobem na cellulit jest endermologia. Celem tego zabiegu jest stymulowanie układu krążenia oraz wyeliminowanie toksyn z naszego organizmu, które gromadzą się na skutek osłabionego przepływu limfy oraz krwi. Jest to całkowicie bezinwazyjna oraz bezbolesna metoda zwalczania skórki pomarańczowej, która pobudza wyłącznie naturalne procesy w organizmie.

Pomocne będą masaże czy mezoterapia, która polega na wstrzykiwaniu substancji aktywnych bezpośrednio w tłuszcz.

Które metody są bardziej polecane?

Zarówno krem antycellulitowy, jak i specjalne zabiegi przyniosą znaczną poprawę. Trzeba wiedzieć, że specyfiki kosmetyczne są skuteczne, aczkolwiek liczy się nie tylko sam skład preparatu, ale również sposób jego nakładania. Nie należy zapominać o masowaniu miejsc objętych cellulitem. Ponadto trzeba uzbroić się w cierpliwość i być systematycznym, by ujrzeć pierwsze efekty.

Zabiegi są również skuteczne, ale niestety droższe od kremów na skórę pomarańczową. Jeżeli więc miałabym wybierać, mimo wszystko skłaniałabym się na kosmetyczne specyfiki. Są w stanie zwalczyć cellulit, kosztują mniej – czego chcieć więcej?

5,0 k